Me he despertado con toda la zona lumbar, isquios y aductores con agujetas, consecuencia de estar montando los escritorios de las nanas. ¿Quién me mandaría comprarlos en ese sitio del que no vienen ya montados?
No hemos estado rápidos en salir de casa y nos ha tocado recortar un poco el rodaje pre-carrera en un par de kilómetros para no hacer tarde a la cita con el circuito.
Hemos salido con mochila, cargada con móvil, toalla, camisetas para la carrera (con su dorsal) y para después de la carrera, móvil, llaves, iPod...
El rodaje no ha salido mal del todo, me gustaría tener las pulsaciones más bajas a ese ritmo, pero todo se andará (espero), y si no se anda, pues más despacio tocará hacer el Maratón.
La carrera ha servido para completar el largo con esos kilómetros a un ritmo un poco por encima del que queremos llevar el día 15 de Noviembre.
Cómo hemos llegado más bien justos a la hora de la carrera (a propósito para no descansar en exceso esperando a que la carrera comenzase), nos ha tocado salir bastante atrás, lo que se ha traducido en 3 kilómetros donde no hemos podido correr cómodos. Una vez bajado el segundo puente ya sí hemos podido rodar un poco más alegres y los tiempos han salido como esperabamos y con una recta final (unos 300m) donde "hemos quemado carbonilla" (Luis Trullenque dixit) a 3'33" (que para un morrallarunner no está mal).
Al final nos hemos comido 2 kilómetros de lo que estaba planeado, pero "todo ladrillo hace pared".
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